“Kaygımla nasıl başedeblirim?” diye soruyorsanız bu yazı tam size bakılırsa. Telaşınızı aşmanıza yardımcı olacak en uygun stratejilerin bir listesini hazırladık.Bunlar yıllardır tasadan muzdarip bireylerin birçoklarında işe yarayan stratejilerdir.
Anksiyete, genel olarak, bilinmeyen bir niçine...