Bazı mantar çeşitleri el ve bilhassa ayak tırnaklarını enfekte ederek onikomikoz (tırnak mantarı) denilen duruma niye olabilir. Bu enfeksiyon, ciltte karıncalanma, tahriş, pullanma ve kızarıklık ile kendini gösterir. Tırnak yoğunlaşır, kalınlaşır ve zayıflar.
Cildin pH’ının bozulması durumunda en kısa müddette tedavi gerekir. Belirtiler başlangıç aşamasındaysa ve tırnağınız fazla hasar görmemişse, birtakım doğal hususlarla tedavi etmeyi deneyebilirsiniz. Lakin tırnağınız çıkmaya başlarsa yahut ağrınız var ise kesinlikle bir uzmana görünün.
Tırnak mantarının bulaşma yolları ve onları destekleyen faktörler içinde nem, ayakkabı paylaşımı, toplu ömür yerlerinde yalınayak dolaşma üzere etkenler bulunur. Farklı belirtiler bir tırnak mantarını ortaya çıkarabilir. Opak, beyazımsı, sarımsı yahut yeşilimsi hale gelen tırnakta kısmi yahut toplam renk değişikliği, dokuda kalınlaşma yahut değişiklik (tırnak ufalanır) ve tırnak plağının ayrılması en yaygın belirtilerdir.
Tırnak mantarına karşı 10 doğal tedavi
Etkilenen bölgeyi her vakit uygunca yıkayın ve pak bir bez yahut tek kullanımlık havlu ile kurulayın. Mantarlar tırnaklara yerleşmeyi sevdiğinden, bilhassa ayak parmakları ve parmaklar içinde dikkatli olun. Bilhassa başka aile üyeleri de kullanıyorsa tırnak makasınızı tertipli olarak dezenfekte edin. Ayaklarınızı mümkün olduğunca sık açıkta tutun ve her gün birebir ayakkabıyı giymemeye çalışın. Sentetik materyalden yapıla ayakkabılardan kaçının ve cildin nefes almasını sağlayan pamuğu tercih edin.
Bu ipuçlarının haricinde birtakım doğal tedavileri de deneyebilirsiniz.
1. Uçucu yağlar
Uçucu yağlar son derece konsantre ve epey kuvvetli bitkisel faal hususlardır. Kimileri mantar önleyici özelliklere sahiptir ve mantar enfeksiyonlarının tedavisinde faydalıdır. Bilhassa lavanta ve çay ağacı yağını kullanabilirsiniz.
Etkilenen bölgeyi temizleyerek başlayın. Seçtiğiniz esansiyel yağı tırnağa saf olarak uygulayın. 10 ila 20 dakika içinde bekletin, durulayın ve akabinde pak bir bezle kurulayın. Bu süreci günde birkaç defa yenidenlayabilirsiniz.
Kullanılabilecek öbür uçucu yağlar içinde mantar ve iltihap önleyici tesirleriyle bilinen Hindistan cevizi, kekik ve tarçın yağı da bulunur. Bunları bitkisel yağ ile karıştırıp direkt tırnağa uygulayabilirsiniz.
Uçucu yağ kullanmadan evvel her vakit dirsek kıvrımında yahut bilekte alerji testi yapmaya dikkat edin. Bilhassa gebeyseniz kesinlikle bir sıhhat uzmanına danışın.
2. Karbonat
Karbonat ayak parmaklarında bulunan fazla nemi kurutur. Kalın bir macun oluşturmak için karbonat ve suyu düzgünce karıştırın. Tırnağa uygulayın, 10 dakika bekletin ve durulayın. Tırnağınızı pak bir bezle kurulayın.
Diğer bir prosedür ise karbonatla ile ayak yahut el banyosu yapmaktır. 5 yemek kaşığı karbonatı 1 litre ılık suda seyreltin. Ayağınızı yahut elinizi 15 dakika boyunca daldırın. daha sonrasında uygunca kurulayın.
3. Sirke
Sirke asidiktir ve cildinizin pH’ını bir daha dengelemek ve mantardan sorumlu mikroorganizmaları ortadan kaldırmak için harikadır. Eşit ölçüde beyaz sirkeyi yahut elma sirkesini suyla karıştırın. Etkilenen tırnağı 30 dakika bu karışımda bekletin. Akabinde düzgünce kurulayın. Bu yöntemş her gün uygulayın.
4. Limon
Taze sıkılmış bir limon yüksek konsantrasyonda sitrik asit içerir ve bu husus mantara niye olan mikropların ilerlemesini yavaşlatmaya yardımcı olur. Taze limonu sıkın. Bir pamuklu çubukla, saf limon suyunu etkilenen bölgeye uygulayın.
5. Sarımsak
Sarımsak güzel bilinen bir mantar önleyicidir. Tırnağınıza sürmek için beyaz sirkeyle karıştırarak bir macun hazırlayabilirsiniz. Bir diş sarımsağı ezin ve biraz sirke ile karıştırın (bu, pütürlü bir macun verecektir). Bu macunu tırnağa uygulayın. Akabinde bir bandajla örtün ve birkaç saat bekletin. çabucak sonrasında karışımı çıkarabilir ve tırnağı uygunca kurulayabilirsiniz. Tırnak mantarı büsbütün kaybolana kadar bu tedaviyi her gün yinelayın.
Mantar enfeksiyonlarına ne sebep olur?
Ayak tırnağı enfeksiyonlarında en sık görülen mantarlar Trichophyton rubrum ve Trichophyton mentagrophytes’dir. Bu mantarlar ayakkabı üzere sıcak ve nemli ortamları sever. Spor salonu soyunma odaları, duş odaları ve yüzme havuzları üzere halka açık yerlerde mantarlar yaygındır. Ayaklarda dolaşan kan daha az olduğundan, bağışıklık sistemi ayaklardaki mantarlarla savaşmak için daha epeyce çalışmak zorundadır.
Enfeksiyon ilerledikçe tırnak daha fazla ağrılı hale gelebilir ve kalınlaşabilir. Enfeksiyon ayrıyeten öbür tırnaklara, çevreleyen deriye yayılabilir. Önemli enfeksiyonların tedavisi daha zordur, bu niçinle erken teşhis edilmesi değerlidir. Enfeksiyonun kötüleştiğini gösteren belirtiler içinde daha besbelli renk değişikliği, daha besbelli ufalanma ve sararma, tırnak kalınlaşması, enfeksiyonun öteki tırnaklara yayılması ve enfeksiyonun etraftaki cilde yayılması bulunur.
Hiç kimse enfeksiyona karşı bağışık değildir lakin kimi şahısları daha savunmasız hale getiren birkaç faktör vardır. Etkin bir hayat üslubu, sizi mantarlarla teması kolaylaştıracak çeşitli durumlara maruz bırakabilir. Birtakım risk faktörleri genetik, kimileri ise bireyin sıhhat durumu ile ilgilidir. İleri yaş, kan sirkülasyonu problemleri, evvelki yahut mevcut bir faydalanma yahut tırnak enfeksiyonu ve zayıflamış bir bağışıklık sistemi (HIV/AIDS, diyabet) tırnak mantarı geliştirme riskini büyük ölçüde artırır.
Cildin pH’ının bozulması durumunda en kısa müddette tedavi gerekir. Belirtiler başlangıç aşamasındaysa ve tırnağınız fazla hasar görmemişse, birtakım doğal hususlarla tedavi etmeyi deneyebilirsiniz. Lakin tırnağınız çıkmaya başlarsa yahut ağrınız var ise kesinlikle bir uzmana görünün.
Tırnak mantarının bulaşma yolları ve onları destekleyen faktörler içinde nem, ayakkabı paylaşımı, toplu ömür yerlerinde yalınayak dolaşma üzere etkenler bulunur. Farklı belirtiler bir tırnak mantarını ortaya çıkarabilir. Opak, beyazımsı, sarımsı yahut yeşilimsi hale gelen tırnakta kısmi yahut toplam renk değişikliği, dokuda kalınlaşma yahut değişiklik (tırnak ufalanır) ve tırnak plağının ayrılması en yaygın belirtilerdir.
Tırnak mantarına karşı 10 doğal tedavi
Etkilenen bölgeyi her vakit uygunca yıkayın ve pak bir bez yahut tek kullanımlık havlu ile kurulayın. Mantarlar tırnaklara yerleşmeyi sevdiğinden, bilhassa ayak parmakları ve parmaklar içinde dikkatli olun. Bilhassa başka aile üyeleri de kullanıyorsa tırnak makasınızı tertipli olarak dezenfekte edin. Ayaklarınızı mümkün olduğunca sık açıkta tutun ve her gün birebir ayakkabıyı giymemeye çalışın. Sentetik materyalden yapıla ayakkabılardan kaçının ve cildin nefes almasını sağlayan pamuğu tercih edin.
Bu ipuçlarının haricinde birtakım doğal tedavileri de deneyebilirsiniz.
1. Uçucu yağlar
Uçucu yağlar son derece konsantre ve epey kuvvetli bitkisel faal hususlardır. Kimileri mantar önleyici özelliklere sahiptir ve mantar enfeksiyonlarının tedavisinde faydalıdır. Bilhassa lavanta ve çay ağacı yağını kullanabilirsiniz.
Etkilenen bölgeyi temizleyerek başlayın. Seçtiğiniz esansiyel yağı tırnağa saf olarak uygulayın. 10 ila 20 dakika içinde bekletin, durulayın ve akabinde pak bir bezle kurulayın. Bu süreci günde birkaç defa yenidenlayabilirsiniz.
Kullanılabilecek öbür uçucu yağlar içinde mantar ve iltihap önleyici tesirleriyle bilinen Hindistan cevizi, kekik ve tarçın yağı da bulunur. Bunları bitkisel yağ ile karıştırıp direkt tırnağa uygulayabilirsiniz.
Uçucu yağ kullanmadan evvel her vakit dirsek kıvrımında yahut bilekte alerji testi yapmaya dikkat edin. Bilhassa gebeyseniz kesinlikle bir sıhhat uzmanına danışın.
2. Karbonat
Karbonat ayak parmaklarında bulunan fazla nemi kurutur. Kalın bir macun oluşturmak için karbonat ve suyu düzgünce karıştırın. Tırnağa uygulayın, 10 dakika bekletin ve durulayın. Tırnağınızı pak bir bezle kurulayın.
Diğer bir prosedür ise karbonatla ile ayak yahut el banyosu yapmaktır. 5 yemek kaşığı karbonatı 1 litre ılık suda seyreltin. Ayağınızı yahut elinizi 15 dakika boyunca daldırın. daha sonrasında uygunca kurulayın.
3. Sirke
Sirke asidiktir ve cildinizin pH’ını bir daha dengelemek ve mantardan sorumlu mikroorganizmaları ortadan kaldırmak için harikadır. Eşit ölçüde beyaz sirkeyi yahut elma sirkesini suyla karıştırın. Etkilenen tırnağı 30 dakika bu karışımda bekletin. Akabinde düzgünce kurulayın. Bu yöntemş her gün uygulayın.
4. Limon
Taze sıkılmış bir limon yüksek konsantrasyonda sitrik asit içerir ve bu husus mantara niye olan mikropların ilerlemesini yavaşlatmaya yardımcı olur. Taze limonu sıkın. Bir pamuklu çubukla, saf limon suyunu etkilenen bölgeye uygulayın.
5. Sarımsak
Sarımsak güzel bilinen bir mantar önleyicidir. Tırnağınıza sürmek için beyaz sirkeyle karıştırarak bir macun hazırlayabilirsiniz. Bir diş sarımsağı ezin ve biraz sirke ile karıştırın (bu, pütürlü bir macun verecektir). Bu macunu tırnağa uygulayın. Akabinde bir bandajla örtün ve birkaç saat bekletin. çabucak sonrasında karışımı çıkarabilir ve tırnağı uygunca kurulayabilirsiniz. Tırnak mantarı büsbütün kaybolana kadar bu tedaviyi her gün yinelayın.
Mantar enfeksiyonlarına ne sebep olur?
Ayak tırnağı enfeksiyonlarında en sık görülen mantarlar Trichophyton rubrum ve Trichophyton mentagrophytes’dir. Bu mantarlar ayakkabı üzere sıcak ve nemli ortamları sever. Spor salonu soyunma odaları, duş odaları ve yüzme havuzları üzere halka açık yerlerde mantarlar yaygındır. Ayaklarda dolaşan kan daha az olduğundan, bağışıklık sistemi ayaklardaki mantarlarla savaşmak için daha epeyce çalışmak zorundadır.
Enfeksiyon ilerledikçe tırnak daha fazla ağrılı hale gelebilir ve kalınlaşabilir. Enfeksiyon ayrıyeten öbür tırnaklara, çevreleyen deriye yayılabilir. Önemli enfeksiyonların tedavisi daha zordur, bu niçinle erken teşhis edilmesi değerlidir. Enfeksiyonun kötüleştiğini gösteren belirtiler içinde daha besbelli renk değişikliği, daha besbelli ufalanma ve sararma, tırnak kalınlaşması, enfeksiyonun öteki tırnaklara yayılması ve enfeksiyonun etraftaki cilde yayılması bulunur.
Hiç kimse enfeksiyona karşı bağışık değildir lakin kimi şahısları daha savunmasız hale getiren birkaç faktör vardır. Etkin bir hayat üslubu, sizi mantarlarla teması kolaylaştıracak çeşitli durumlara maruz bırakabilir. Birtakım risk faktörleri genetik, kimileri ise bireyin sıhhat durumu ile ilgilidir. İleri yaş, kan sirkülasyonu problemleri, evvelki yahut mevcut bir faydalanma yahut tırnak enfeksiyonu ve zayıflamış bir bağışıklık sistemi (HIV/AIDS, diyabet) tırnak mantarı geliştirme riskini büyük ölçüde artırır.