Arama sonuçlarınız

Az uyumak ve uykusuzluk çekmek mutlaka güzel değildir, tıpkı epeyce uyumanın sağlıklı olmadığı üzere. Gün ortasında sık sık ve derin uykuya dalmaya niye olan bir uyku bozukluğu olan hipersomni de aslında hafifçee alınmaması gereken bir başka problemdir. İstikrarlı uyku, vücut ve zihin sıhhati...

Kimi bölgelerde soğuk rüzgarlar ve karla birlikte sıcaklık düştüğü için, kalp sıhhati için son derece zorlayıcı olabilir. Bağışıklığı zayıf, kışa karşı toleransı düşük bireyler için sıhhat sıkıntılarının yaşandığı bir mevsim haline gelebilir. Bu niçinle, sıhhatinize dikkat etmeniz ve bilhassa...

Yaz-kış fark etmeden sıhhatimiz için ekstra tedbirler almamız ve bu nizamlı beslenmeye dikkat etmemiz gerekiyor. Bilhassa kış aylarını bol meyve yiyerek geçirirsek, hastalıkları savma oranımız çok yüksek olacaktır. Bu meyvelerden birisi olan yeşil elma, protein, vitamin, mineral ve lif...

Kanserin birinci belirtilerin farkında olarak vaktinde yardım istemek her zamankinden daha değerli hale geldi. Zira onkologlar, koronavirüs salgınında sistemli denetimlerin azalması niçiniyle kanser hastalarının sayısının değerli ölçüde artabileceğinden tasa ediyorlar. sıra dışı, yeni ve...

Sırttaki sivilceler, yağ bezlerinin kronik iltihaplı bir hastalığıdır. Genetik yatkınlık, yanlış beden bakımı, sıhhatsiz beslenme, hormonal değişiklikler yahut ilaçlar niçiniyle oluşabilir. Sivilceleriniz seyrekse, hayat stili değişiklikleri ve kimi eserlerle onlardan kurtulmayı...

Bir fincan sıcak çayda inanılmaz rahatlatıcı şeyler bulabilirsiniz. Çay içmenin sonları yatıştırması ve rahatlık sağlamasının yanı sıra bağışıklık sistemini güçlendirmek de dahil olmak üzere biroldukca sıhhat faydası vardır. Bedeniniz daima olarak metabolizmanın yan eserleri olan özgür...

Hepimiz kiloları kolaylıkla eriten sihirli iksirlerin olmasını hayli isteriz, bu niçinle kilo verme ve beslenmeyle ilgili mevzuların bilhassa toplumsal medyada fazlaca dikkat çekmesi şaşırtan değildir. Kereviz suyu bilhassa son senelerda büyük bir popülerlik kazandı ve biroldukca kişi bu yeşil...

TSMC Gelirleri Rekor Kırdı, Yatırımlar Artıyor Dünyanın en büyük kontratlı yonga üreticisi olan TSMC, devam eden yarı iletken patlamasından en büyük yararlanan şirketlerden biri oldu. Tayvanlı dev, satışlarının önümüzdeki senelerda da artmaya devam etmesini bekliyor. Bu niçinle büyümeyi...

Sağlıklı bir kahvaltı yapmak değerli bir konu olmakla birlikte, bilhassa fazladan kilo vermeye çalışanlar için sağlıklı bir akşam yemeği yemek de kıymetli bir konudur. Bedenimiz farklı besin cinslerine farklı reaksiyon verir ve bu, sindiriminizi, beden yükünüzü ve uykunuzu etkileyebilir...

Bayanlarda erkeklere göre 3 kat daha fazla görülen romatoid artrit (iltihaplı romatizma) en sık 30-60 yaşları içinde ortaya çıksa da yaşla bir arada sıklığı artar. Romatoid artrit hikayesi olan ailelerde risk artar. ergenlerde, şiş ve sert eklemler romatoid artritin bir işareti olabilirken...

Erken evre pankreas kanserini tanımak zordur ve biroldukca belirtisi öbür sıhhat niçinlerinden de kaynaklanabilir. Az görülmesine karşın pankreas kanseri, kanser ölümlerinin önde gelen niçinleri içindedır. Bunun sebebi, pankreas kanserinin epey agresif olması ve bedendeki öteki organlara...

Makûs beslenme alışkanlıkları, bedende kalıcı iltihaplanma oluşumunu tetikleyebilen faktörler içindedır. Evvelce var olan birtakım hastalıkları ağırlaştırabilecek ve hatta kronik hastalık geliştirme riskini artırabilecek birtakım besinler vardır. Bu besinlerin tersine iltihaba karşı bedenin...

Cinsel hayatı renklendiren ve tutkuyu harekete geçiren afrodizyak tesirli yiyecekler her zamanki popülerliğini koruyor. Kimi yiyeceklerde bulunan vitamin ve mineral üzere besin öğeleri, hormonları, beyin kimyasını, bedenin güç ve gerilim seviyelerini tesirler. Bunun kararında da insel organlar...

Sıhhat Bakanı Fahrettin Koca başkanlığında çarşamba günü düzenlenen Koronavirüs Bilim Şurası Toplantısı’nda karantina ve izolasyon kurallarına ait alınan yeni kararların düzenlendiği rehberde, yüksek riskli kümedeki bireylere bakım verilen alanlarda kalan yahut hizmet verenlerin karantina...

Sağlıklı uyku, genel sağlığınızda mükemmeller yaratabilir ve sisteminizi sıfırlamanın ve detoksifiye etmenin en düzgün yolu olabilir. Ayurveda, sağlıklı uykuyu sıhhatin üç temel direğinden biri olarak görür ve yalnızca tansiyon ve diyabet üzere muhakkak sıhhat durumlarının yönetilmesine yardımcı...

Uzun müddettir uygulanan Sıhhat Bakanlığı’nın aşısız ve aşı sürecini tamamlamayan bireylerin toplu alanlarda bulunması ve seyahat etmeleriyle ilgili genelgesi değişti. İçişleri Bakanlığı, 81 vilayet valiliğine koronavirüs salgınının son devirdeki seyri ve toplum sıhhatine tesiriyle ilgili...

NVIDIA: “GPU Kıtlığı Yılın İkinci Yarısında Azalacak” Çip kıtlığı ve bilhassa ekran kartı stok meseleleri son iki yıldır teknoloji meraklılarının canını gereğince sıktı. Global sorun akıllı telefonlardan dizüstü bilgisayarlara ve RAM’lere kadar neredeyse her eseri olumsuz etkiliyor. Fakat...

Geçmişte mide kanseri yalnızca ileri yaşlarındakikleri etkilerken, günümüzde daha genç yaşlarındakiler de bu makûs huylu tanıyı alıyor ve mide kanseri tanısı alan genç sayısı giderek artıyor. Midenin kendisinde yer alan kanserlerin sayısı genel olarak azalmakta lakin ne yazık ki yemek borusu...

İdrara çıkma, terleme ve hatta nefes alma yoluyla kaybedilen sıvıyı telafi edecek kadar su içmediğimizde, bir dehidrasyon durumuna girmeye başlarız. Dehidrasyon yalnızca susuzluk hissini uyandırmaz, hem de tüm bedenin nasıl çalıştığı üzerinde de büyük bir tesiri vardır. Muhtemelen günde sekiz...

Soğuk geçen kış aylarını hastalıklardan uzak geçirmek istiyorsanız, bedeninizi güçlendirecek besinlerden gereğince almaya karar vererek işe başlayabilirsiniz. Sağlıklı ve istikrarlı beslenmenin, bağışıklık ve beyin gelişimi, kas kütlesi ve gücü, kemik sıhhati ve daha fazlası dahil olmak üzere...